本网讯（通讯员：董申、熊晶晶、王国庆）2019年 11月29日16:00，由大学生心理健康教育与咨询中心（以下简称“中心”）组织开展的2019级朋辈心理辅导员心理健康知识培训（第二期）于科技楼五楼报告厅如期举行。此次培训由中心专职教师程芳老师主讲。2019级各班班长、团支书、心理委员共同参与。此次培训由中心专职教师程芳老师主讲。2019级各班班长、团支书、心理委员共同参与。

   培训伊始，程老师特别要求我们要学会发现身边存在心理疾病的同学，并及时对其进行沟通和交流，或建议其在中心进行预约咨询，以便找到相对应的解决疏导方法。

其次，程老师给大家讲解了有关助人与沟通方面的知识：

一、要与他人有共情心理，学会倾听他人内心的想法。

二、要学会一定的表达和非语言交流的技巧，帮助同学减缓由心理问题带来的影响。

随后，程老师通过短片向我们介绍了心理疾病给人带来的危害以及对生活的影响。呼吁大家重视身心健康，加强与身边同学的交流，更要学会调整自己的情绪。

最后，程老师向大家提供了许多有关沟通方面的方法，鼓励我们勇于建立和谐的人际关系。并希望各朋辈心理辅导员通过这次培训，能够帮助更多的同学解决来自心理上的问题，让大学的生活更加美好。

讲座中，老师和同学互动默契，气氛和谐。有关沟通话题的现场互动，将讲座气氛一次又一次地推向高潮。欢声笑语过后，是大家发自内心的感悟和沉思。

大家都表示，今后，要将学到的沟通技巧运用到生活中去，学会与人沟通交流，养成积极的学习和生活态度，拥抱更加灿烂的明天。