为加强我校心理健康知识教育，提高我校2019级新生的大学生心理健康素养，帮助学生进一步增进自我了解、探索自我。解决在生活、学习上的诸多困惑，以使学生们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活。同时培养班级成员的团体凝聚力与团体信任感，携手共建美好心灵家园。特在大一新生班级中开展心理主题班会活动。

活动时间定于2019年11月12日至11月25日，主要面向2019级大一新生，以大学生心理健康为主要内容，根据人际交往、情绪情感、心理健康成长、认识自我、人格的培养与完善、恋爱观、如何面对挫折、大学生涯规划等主题，自拟班会主题。本次活动让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免，每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，在学习生活中应该帮助同学建立良好的人际关系，增进彼此的了解，快乐学习的同时也收获可贵的友谊。除此之外，本次活动也深化学生的认识，强化了班级的教育效果，使学生从班会中受到新的启示、发现新的境界、新的目标，悟出自己以前未能悟出的道理。

另外，此次活动也加强了大学生心理健康教育与咨询中心的宣传，保障每一个同学都能知道并了解心理中心，能在遇到困惑、挫折的时候有一个解决的渠道。

最后学校也提出了相关的活动建议，如（1）、注重心理知识的分享与宣传，注意活动形式的多元化。（2）、班会讨论。围绕本班所定主题拟定几个问题，让班级同学根据问题展开讨论，既能锻炼班级同学的口才，也能增进彼此的了解。（3）、心理视频或演讲。可以向班级同学播放著名心理短片或者演讲，让同学们可以更有主人翁意识。（4）、心理游戏。组织同学们通过相关游戏来提高心理健康素质。这种形式集活泼性与严肃性于一体，更易博得同学们的欢迎。（5）、心理情景剧。将关于心理方面的知识通过表演的形式展现出来，能够更好让班级同学感同身受。（6）、各种活动相结合。把讨论、心理情景剧、游戏等活动融合在一起，动静结合，相辅相成，效果更佳。

本次活动各系获奖安排有一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名和优秀奖数名。

                                        大学生心理健康教育与咨询中心  

                                                 2019年11月5日