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焦虑抑郁量表
2012-12-26 10:01:55 来源: 作者: 【大 中 小】 浏览:次

抑郁自评量表（SDS）

本量表采用1~4制记分，评定时间为过去一周内。
评定项目 很少有 有时有 大部分
时间有		 绝大多数
时间有
1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 4
2.我觉得一天之中早晨最好 4 3 2 1
3.我一阵阵哭出来或觉得想哭 1 2 3 4
4.我晚上睡眠不好 1 2 3 4
5.我吃的跟平常一样多 4 3 2 1
6.我与异性密切接触是和以往一样感到愉快 4 3 2 1
7.我发觉我的体重在下降 1 2 3 4
8.我有便秘的苦恼  1 2 3 4
9.我心跳比平时快 1 2 3 4
10.我无缘无故感到疲乏 1 2 3 4
11.我的头脑跟平时一样清楚 4 3 2 1
12.我觉得经常做的事并没有困难 4 3 2 1
13.我觉得不安而平静不下来 1 2 3 4
14.我对将来抱有希望 4 3 2 1
15.我比平常容易激动 1 2 3 4
16.我觉得做出决定时容易的 4 3 2 1
17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我 4 3 2 1
18.我的生活过的很有意思 4 3 2 1
19.我认为如果我死了别人会生活得更好些 1 2 3 4
20.平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣 4 3 2 1
把各题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分T分。
抑郁评定的临界值为T分50分。分值越高，抑郁倾向越明显。
 
焦虑自评量表（SAS）
本量表采用1~4制记分，评定时间为过去一周内。
评定项目 很少有 有时有 大部分
时间有		 绝大多数
时间有
1.我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 4
2.我无缘无故感到担心 1 2 3 4
3.我容易心烦意乱或感到恐慌 1 2 3 4
4.我感到我的身体好像被分成几块，支离破碎 1 2 3 4
5.我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生 4 3 2 1
6.我的四肢抖动和发颤 1 2 3 4
7.我因头痛、颈痛和背痛而烦恼 1 2 3 4
8.我感到无力而且容易疲劳 1 2 3 4
9.我感到很平静，能安静坐下来 4 3 2 1
10.我感到我的心跳较快 1 2 3 4
11.我因阵阵的眩晕而不舒服 1 2 3 4
12.我有阵阵要昏倒的感觉 1 2 3 4
13.我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 1
14.我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 4
15.我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4
16.我必须时常排尿 1 2 3 4
17.我的手总是温暖而干燥的 4 3 2 1
18.我觉得脸发烧发红 1 2 3 4
19.我容易入睡，晚上休息好 4 3 2 1
20.我做噩梦 1 2 3 4
把各题的得分相加为粗分，粗分乘以1.25，四舍五入取整数即得到标准分T分。
临界值为T分50分。分值越高，焦虑倾向越明显。
 
注：测试及答案解释仅供参考，如需进一步了解请到湖北工程学院新技术学院大学生心理健康咨询中心——科技楼二楼心理咨询室，联系电话：0712-2331993，谢谢

 
Tags： 责任编辑：ycy
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