忧虑每天都会产生，不在于如何去预防，而是当忧虑来时如何去面对
                                                                                                                                   ——卡耐基

        有个男子觉得自己的人生不顺遂，生活很不快乐。

        于是他来到山中一间禅寺，要求暂住，希望禅师能予以开释，拔除他的烦恼。

        禅师答应了，只有一个要求：

        「环绕禅寺的树篱笆已经很久没修剪了，但我们禅寺中的人手又不够。

        你住在这里的期间，可以帮助我们将树篱笆修剪平整吗？」

        男子一口答应了。

        男子决定从禅寺门口的树篱笆开始修剪。每天清晨，他就拿着树剪开始工作，直到午餐时间才稍微休息，用过一点简单的素斋后，又埋首剪树。

        这间禅寺占地非常广大，树篱笆的长度也很惊人。大约过了一个星期，男子终于剪完一圈，但他赫然发现，一周前才修剪过的位置，竟然又已经枝繁叶茂了！

        男子觉得很伤脑筋，于是前去询问禅师：

        「大师，现在正值夏日，草木的生长速度之快，远超过我修剪的速度。我现在该怎么办？」

        禅师只说了一句话：「继续剪！」

        男子只好摸摸鼻子，从头开始修剪树篱笆。

        剪过一圈之后，男子再度询问禅师，还是得到相同的答案：「继续剪！」

        男子剪了一圈又一圈，皮肤被晒得黝黑，手掌也生出厚厚的茧。

        当禅师又叫他「继续剪」的时候，男子忍不住恼怒起来：

        「自从我来到禅寺，您从未替我开释，只是叫我剪树，我受不了了！」

        禅师反问：「你为什么不继续剪树？」

        「因为永远都剪不完啊！」男子说。

        「你的烦恼也是如此。」禅师微笑地说：「烦恼永远会不断增生，我们只能尽力修剪。」

        男子听了恍然大悟。

        任何人都希望自己「没有烦恼」，但这其实只是一种奢望。

        若把人生旅途比喻为山间的泥土小径，那么烦恼就像杂草，有些路段的草少一点，有些路段的草多一点，有些时候杂草甚至掩盖了我们的去路……但无论多寡，烦恼总是存在的。

        很多人希望「拔除烦恼」，但那也是不可能的。

        因为，你我都只是平凡人啊！穷人有穷人的烦恼、富人有富人的烦恼；

        失恋中的人有失恋时的烦恼、恋爱中的人有恋爱的烦恼……这是非常必然的。

        然而，面对烦恼时，我们尽管不能「除根」，但必须学会「斩草」的功夫。

        懂得面对烦恼，进而解决烦恼，最后放下烦恼，肩膀上的重担也就在不知不觉中慢慢减轻了。